Меню сайта
Новости
Замена глушителя в Кунцево
Если ваш автомобиль стал звучать как-то по другому, если прохожие начали оборачиваться на шум проезжающего авто, значит, скорее всего, в ближайшее время вам стоит запланировать ремонтное мероприятие под

Автоприцеп для легкового автомобиля
По возможности буксируемому водителю следует придерживаться полосы движения, ближе всего расположенной к центру. Буксировка легкового автомобиля на жесткой сцепке производится с помощью металлического

На коробку передач ваз
Благодаря высокой технологичности и надежности автомобилей марки ВАЗ, о которых ходят легенды, они удобны в эксплуатации и несказанно радуют своих владельцев. Но все же, даже эта совершенная техника

Сколько стоит заменить гофру
Вы ехали за рулем своего автомобиля, и здесь — резкий звук, который исходит  из-под капота или где-то с передней части машины, в салоне ощущается резкий запах газа. Все это может свидетельствовать

Пайка радиатора автомобиля
Авто радиатор – важная деталь безаварийного жизнеобеспечения автомобиля. Исправный авто радиатор гарантирует работоспособность двигателя и других рабочих узлов авто, не допуская их перегрева. Но, как

Лингвистическая экспертиза
Юридическая лингвистика – отрасль прикладной лингвистики, предметом изучения которой является область пресечения языка и права, юридическая лингвистика как отрасль организуется тремя видами отношения

Видеорегистратор зеркало
Ну, и конечно, переворачивается большегруз с коровами. Привычные ко всему российские домашние животные невозмутимо поднимаются с асфальта, и как ни в чем ни бывало даже пытаются пастись. «Большинство

Копию Airpods
Сегодня мы поговорим о том, как правильно происходит расчет ленточного конвейера: какую информацию потребуется собрать для измерения или подсчета. Итак, в первую очередь для правильного расчета ленточного

Камеры заднего вида
Суть силового тренинга следующая: он предполагает оказание физической нагрузки на конкретные группы мышц с задействованием дополнительного отягощения подходящего веса. Развитие мускулатуры происходит

Ороситель спринклерный водяной свн
Существуют разные магниты из неодима, отличающиеся друг от друга. Вот почему, прежде чем приобрести это изделие, следует определиться с целью покупки. Если продавцы и производители апеллируют преимущественно

Реклама
Топ новостей
Реклама
 
 

三文鱼:好处和如何选择

  1. 最有用的 - 太平洋鲑鱼
  2. 如何选择鲑鱼

鲑鱼是一整个鱼类,最着名的品种:鲑鱼,粉红鲑鱼,鳟鱼,炭,红鲑鱼,鲑鱼等。 三文鱼肉含有大量脂肪,但多为不饱和脂肪酸,对血脂水平有益。 三文鱼富含钾和磷,还含有钙,镁,氯,铁,锌,铬,氟,钼,镍,维生素B1,B2,C,E,PP和A.

阅读: 与三文鱼和鳄梨的lavash卷

鱼油主要保护动脉,像阿司匹林一样“稀释血液”,从而防止血液凝块的形成,这可能导致心脏病发作和中风。 鱼油主要保护动脉,像阿司匹林一样“稀释血液”,从而防止血液凝块的形成,这可能导致心脏病发作和中风。

这种脂肪还能降低血压和甘油三酯的血液水平,潜在的危险脂肪,增加“好”胆固醇的水平,调节心跳,使旧动脉更加灵活,并有助于阻止导致关节炎,癌症,牛皮癣,糖尿病和一般的炎症过程细胞破坏。

研究表明,在鲑鱼中大量发现的ω-3脂肪酸会影响人体的生物衰老。 这些物质可以防止染色体末端部分缩短,从而延缓衰老。

脂肪酸对脑细胞有积极作用,有助于预防因年龄或疾病引起的记忆和注意力问题。

最有用的 - 太平洋鲑鱼

太平洋野生鲑鱼以藻类Haematoccous pluvialis为食,含有大量的虾青素,这种物质具有许多与胡萝卜素类似的物质。 顺便说一句,它是虾青素,使鱼的肉呈鲜红色。 至于在农场种植的鲑鱼,由于鱼的特殊营养,虾青素含量非常少,有助于其加速生长。 太平洋野生鲑鱼以藻类Haematoccous pluvialis为食,含有大量的虾青素,这种物质具有许多与胡萝卜素类似的物质。 顺便说一句,它是虾青素,使鱼的肉呈鲜红色。 至于在农场种植的鲑鱼,由于鱼的特殊营养,虾青素含量非常少,有助于其加速生长。

此外,值得注意的是,养殖鲑鱼可能含有许多有害的化学物质,如砷,汞,二恶英等。 这些物质对身体有毒。 这种鲑鱼对孕妇来说是不受欢迎的,因为毒素不仅可以渗透到母亲的血液中,还可以渗透到婴儿的血液中。 因此,选择鱼时也需要小心。

如何选择鲑鱼

新鲜的生鲑鱼应该坚硬而有弹性,如橡胶,触摸时,它应直接放在桌子上,如果你将鱼移到桌子的边缘,那么鱼胴体的任何部分都不应该悬挂。 就像新鲜面包一样,当你点击它时,它的形状会立即恢复,按下之后鱼应平整到之前的状态。

如果你用鲜鱼抬起鳃并向内看,你可以看到深红色。 根据鱼的品种,鱼肉颜色应均匀,呈淡粉红色或白色。 鱼胴体的表面应该是有光泽的。

阅读: 如何选择合适的红色鱼

如果发现错误,请突出显示所需文本,然后按Ctrl + Enter将其报告给发布者。