Меню сайта
Новости
Здесь
Давайте поразмышляем над тем, что сделать хорошего в жизни, чтобы не было ощущения и обиды на «бесцельно прожитые годы», как гласит известная истина. Однако помимо конкретных вариантов, которые также

Пайка радиатора автомобиля
Авто радиатор – важная деталь безаварийного жизнеобеспечения автомобиля. Исправный авто радиатор гарантирует работоспособность двигателя и других рабочих узлов авто, не допуская их перегрева. Но, как

Замена глушителя в Кунцево
Если ваш автомобиль стал звучать как-то по другому, если прохожие начали оборачиваться на шум проезжающего авто, значит, скорее всего, в ближайшее время вам стоит запланировать ремонтное мероприятие под

Запаять радиатор автомобиля
Одним из самых надежных способов «подлечить» обогреватель – это сварка алюминиевого радиатора холодным методом. Для этого используют либо одноцветный, либо двухцветный специальный герметик. Одноцветное

Ивано-Франковск
Работа выполнена в рамках НИР темплана Проект № 383: « Работники промышленной и научно-технической сферы в условиях моногорода (на примере социологического анализа Тольятти)» .   Благоустройство

Ивано-Франковск
Задавая вопросы, мы рассчитываем получить больше информации, чем заложено в буквальном значении слов. Например, в книге «Искусство подбора персонала» Светланы Ивановой, признанного эксперта в области

Луцк
Выбор шрифта — непростое занятие. Красота и сложность шрифта, в сочетании с неисчерпаемым запасом вариантов, которые вам предстоит отобрать, могут вскружить вам голову. Но не отчаивайтесь. Хотя не существует

Kharkov-trend.in.ua
Черный цвет панели. Белизна экрана монитора. Мерцающий курсор. Пим-бим… Если вы ведете блог или занимаетесь постоянными публикациями в соцсетях, то наверняка сталкивались с творческим кризисом.

Сайты Чернигова
— Мозг обучается всегда, даже когда мы не обращаем на это внимание. — Когда-то считалось, что неандертальцы — тупиковая ветвь, и мы им не родня. Когда секвенировали геном неандертальца, оказалось, что

Трендах в городе (культурных
Широта распространения и охвата аудитории лежит в основе деления культуры на элитарную и массовую. Элитарная культура — это культура привилегированных групп общества, характеризующаяся принципиальной

Реклама
Топ новостей
Реклама
 
 

Виды каратэ: вадо-рю - Фантастическая диета

Опубликовано: 01.10.2018

Что может объединять голубя и… сжатый кулак? Это делает один из видов каратэ – вадо-рю. Именно эти два символа изображены на эмблеме направления. Создатель стиля японец Хиронори Оцука говорил о символике стиля как о сочетании духовности, стремления к гармонии и силы, активности. Кулак означает не угрозу, а способ добиться гармонии, защитить слабого, проявить гуманизм.

Прежде всего, это боевое искусство, предполагающее ведение рукопашного боя, различные удары ногами, но также изучается противодействие вооруженной атаке с ножом или мечом.

Особенности вадо-рю, в сравнении с другими стилями каратэ:

— заимствование и развитие техник дзю-дзюцу (мягкая защита, броски, подсечки, захваты, болевые приемы, уходы корпусом),

— тактика вызова противника на активные действия,

— скоростная атака,

— тактика приведения соперника в проигрышную позицию,

— вращения вокруг своей оси,

— отсутствие ставки на силовые удары и жестких блоков,

— обманные движения,

— маневренность, повышенная гибкость и быстрота реакции.

Для этого стиля также характерны высокие стойки, отводящие и протягивающие блоки. В тренировки включаются поединки свободные (дзю-кумитэ) и заданные, обусловленные (якусоку кумитэ), роли в которых были заранее расписаны, известны каждому участнику поединка.

В вадо-рю, как и в другие японские боевые искусства, включается таи сабаки. Это техники перемещения, которые позволяют увеличить силу нападения и защищают бойца от атаки.

Во время боя происходит мягкая блокировка действий противника и одновременная контратака, при этом занимающийся использует тактику уклонения. Ему приходят на помощь финты и отходы.

Скорость – важная характеристика для данного японского боевого искусства. В нем основной упор делается не на физическую силу, мышечную массу, а на некоторую хитрость, подвижность, умение синхронно с ударом противника уклониться от него и провести свой удар или их серию. Соответственно, девушкам, не имеющим возможности сделать мощный нокдаун литым кулаком, такой стиль предоставляет определенные преимущества, учит занимать выигрышные позиции, использовать большую природную гибкость и скорость.

Помимо этого, женскому полу может понравиться гуманистическая философия вадо-рю, направленная на защиту света, добра и гуманности.

rss